Jezelf leren begrijpen.
Een vak apart.

Op school leren kinderen rekenen, lezen en schrijven. Hoe hun ademhaling & brein werkt, krijgt vaak geen vast plekje in het rooster.

Wij geloven dat dat moet veranderen: zelfkennis is geen extraatje, maar een basisvaardigheid.

"Kinderen hoeven niet te wachten tot later om te ontdekken hoe ze zelf in elkaar zitten." Roxanne & Maartje, oprichters GeluksL.A.B.

Jezelf leren begrijpen.
Een vak apart.

Op school leren kinderen rekenen, lezen en schrijven. Hoe hun ademhaling & brein werkt, krijgt vaak geen vast plekje in het rooster.

Wij geloven dat dat moet veranderen: zelfkennis is geen extraatje, maar een basisvaardigheid.




Jezelf leren begrijpen.
Een vak apart.

Op school leren kinderen rekenen, lezen en schrijven. Hoe hun ademhaling & brein werkt, krijgt vaak geen vast plekje in het rooster.

Wij geloven dat dat moet veranderen: zelfkennis is geen extraatje, maar een basisvaardigheid.

"Kinderen hoeven niet te wachten tot later om te ontdekken hoe ze zelf in elkaar zitten." Roxanne & Maartje, oprichters GeluksL.A.B.



Jezelf leren begrijpen.
Een vak apart.

Op school leren kinderen rekenen, lezen en schrijven. Hoe hun ademhaling & brein werkt, krijgt vaak geen vast plekje in het rooster.

Wij geloven dat dat moet veranderen: zelfkennis is geen extraatje, maar een basisvaardigheid.

"Kinderen hoeven niet te wachten tot later om te ontdekken hoe ze zelf in elkaar zitten." Roxanne & Maartje, oprichters GeluksL.A.B.

Al vertrouwd door scholen en gemeenten

Al vertrouwd door scholen en gemeenten

Al vertrouwd door scholen en gemeenten

Voor wie is GeluksL.A.B.?

Samen bouwen we aan een generatie kinderen die stevig in het leven staat.

Samen bouwen we aan een generatie kinderen die stevig in het leven staat.

Voor wie is GeluksL.A.B.?

Samen bouwen we aan een generatie kinderen die stevig in het leven staat.

De drie bouwstenen van GeluksL.A.B.

Zelfkennis als uitgangspunt

De drie bouwstenen van GeluksL.A.B.

Zelfkennis als uitgangspunt

Learning

Leren door doen

Kinderen leren niet door lange uitleg en stilzitten, maar door te ervaren, te oefenen en samen te ontdekken.

Learning

Leren door doen

Kinderen leren niet door lange uitleg en stilzitten, maar door te ervaren, te oefenen en samen te ontdekken.

Awareness

Bewust worden van jezelf

Kinderen leren hun gedachten, gevoelens en gedrag herkennen, begrijpen en uitleggen.

Awareness

Bewust worden van jezelf

Kinderen leren hun gedachten, gevoelens en gedrag herkennen, begrijpen en uitleggen.

Awareness

Bewust worden van jezelf

Kinderen leren herkennen wat er in hun hoofd en lijf gebeurt. Bijvoorbeeld met ademhaling als hulpmiddel om rustig te worden en leren dit begrijpen en uitleggen.

Brain

Je brein begrijpen

Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt, ontstaat meer rust, grip en zelfvertrouwen.

Brain

Je brein begrijpen

Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt, ontstaat meer rust, grip en zelfvertrouwen.

Brain

Je brein begrijpen

Met breinkennis snappen kinderen hoe hun brein werkt. Dat geeft meer rust, grip en zelfvertrouwen.

De drie bouwstenen van GeluksL.A.B.

Zelfkennis als uitgangspunt

Learning

Leren door doen

Kinderen leren niet door lange uitleg en stilzitten, maar door te ervaren, te oefenen en samen te ontdekken.

Awareness

Bewust worden van jezelf

Kinderen leren hun gedachten, gevoelens en gedrag herkennen, begrijpen en uitleggen.

Brain

Je brein begrijpen

Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt, ontstaat meer rust, grip en zelfvertrouwen.

Waar kinderen mee aan de slag gaan

Hoe werkt mijn brein?

Ontdekken wat er in je hoofd gebeurt bij spanning, gedachten en gevoelens.

Adem in. Adem uit.

Spanning herkennen, rustiger worden en jezelf kalmeren.

Wat voel ik eigenlijk?

Woorden leren geven aan je emoties.

Vertragen

Even stilstaan voor je reageert.

Waar kinderen mee aan de slag gaan

Hoe werkt mijn brein?

Ontdekken wat er in je hoofd gebeurt bij spanning, gedachten en gevoelens.

Adem in. Adem uit.

Spanning herkennen, rustiger worden en jezelf kalmeren.

Wat voel ik eigenlijk?

Woorden leren geven aan je emoties.

Vertragen

Even stilstaan voor je reageert.

Waar kinderen mee aan de slag gaan

Hoe werkt mijn brein?

Ontdekken wat er in je hoofd gebeurt bij spanning, gedachten en gevoelens.

Adem in. Adem uit.

Spanning herkennen, rustiger worden en jezelf kalmeren.

Wat voel ik eigenlijk?

Woorden leren geven aan je emoties.

Vertragen

Even stilstaan voor je reageert.

Waar kinderen mee aan de slag gaan

Hoe werkt mijn brein?

Ontdekken wat er in je hoofd gebeurt bij spanning, gedachten en gevoelens.

Adem in. Adem uit.

Spanning herkennen, rustiger worden en jezelf kalmeren.

Wat voel ik eigenlijk?

Woorden leren geven aan je emoties.

Vertragen

Even stilstaan voor je reageert.

Ervaringen uit de praktijk

Ervaringen van scholen, gemeenten en traine

  • "De leerlingen geven aan meer inzicht te hebben gekregen in hun eigen gedrag en hoe zij kunnen bijdragen aan hun eigen geluk."

    Ans van 't Pad–van Hoogdalem

    Consulent & JOGG-regisseur, Welzijn West Betuwe

  • "Doordat de lessen door externe trainers werden gegeven, kwam de boodschap op een andere manier binnen en bleef deze goed hangen."

    Mariska Baselier

    Groepsleerkracht, IKC De Stek

  • "Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt en ontdekken dat zij invloed hebben op hun eigen geluk, ontstaat ruimte voor zelfvertrouwen, verbinding en veerkracht."

    Maartje den Bieman

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

  • "De onbevangenheid van kinderen geeft hun de ruimte om te ontdekken en te ontwikkelen wat ze al in zich hebben. Het enige wat daarvoor nodig is: tijd, ruimte en vertrouwen van hun omgeving om zichzelf te mogen zijn."

    Roxanne Brinkhuis

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

Ervaringen uit de praktijk

Ervaringen van scholen, gemeenten en trainers.

  • "De leerlingen geven aan meer inzicht te hebben gekregen in hun eigen gedrag en hoe zij kunnen bijdragen aan hun eigen geluk."

    Ans van 't Pad–van Hoogdalem

    Consulent & JOGG-regisseur, Welzijn West Betuwe

  • "Doordat de lessen door externe trainers werden gegeven, kwam de boodschap op een andere manier binnen en bleef deze goed hangen."

    Mariska Baselier

    Groepsleerkracht, IKC De Stek

  • "Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt en ontdekken dat zij invloed hebben op hun eigen geluk, ontstaat ruimte voor zelfvertrouwen, verbinding en veerkracht."

    Maartje den Bieman

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

  • "De onbevangenheid van kinderen geeft hun de ruimte om te ontdekken en te ontwikkelen wat ze al in zich hebben. Het enige wat daarvoor nodig is: tijd, ruimte en vertrouwen van hun omgeving om zichzelf te mogen zijn."

    Roxanne Brinkhuis

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

Ervaringen uit de praktijk

Ervaringen van scholen, gemeenten en traine

  • "De leerlingen geven aan meer inzicht te hebben gekregen in hun eigen gedrag en hoe zij kunnen bijdragen aan hun eigen geluk."

    Ans van 't Pad–van Hoogdalem

    Consulent & JOGG-regisseur, Welzijn West Betuwe

  • "Doordat de lessen door externe trainers werden gegeven, kwam de boodschap op een andere manier binnen en bleef deze goed hangen."

    Mariska Baselier

    Groepsleerkracht, IKC De Stek

  • "Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt en ontdekken dat zij invloed hebben op hun eigen geluk, ontstaat ruimte voor zelfvertrouwen, verbinding en veerkracht."

    Maartje den Bieman

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

  • "De onbevangenheid van kinderen geeft hun de ruimte om te ontdekken en te ontwikkelen wat ze al in zich hebben. Het enige wat daarvoor nodig is: tijd, ruimte en vertrouwen van hun omgeving om zichzelf te mogen zijn."

    Roxanne Brinkhuis

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

Ervaringen uit de praktijk

Ervaringen van scholen, gemeenten en traine

  • "De leerlingen geven aan meer inzicht te hebben gekregen in hun eigen gedrag en hoe zij kunnen bijdragen aan hun eigen geluk."

    Ans van 't Pad–van Hoogdalem

    Consulent & JOGG-regisseur, Welzijn West Betuwe

  • "Doordat de lessen door externe trainers werden gegeven, kwam de boodschap op een andere manier binnen en bleef deze goed hangen."

    Mariska Baselier

    Groepsleerkracht, IKC De Stek

  • "Wanneer kinderen begrijpen hoe hun brein werkt en ontdekken dat zij invloed hebben op hun eigen geluk, ontstaat ruimte voor zelfvertrouwen, verbinding en veerkracht."

    Maartje den Bieman

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

  • "De onbevangenheid van kinderen geeft hun de ruimte om te ontdekken en te ontwikkelen wat ze al in zich hebben. Het enige wat daarvoor nodig is: tijd, ruimte en vertrouwen van hun omgeving om zichzelf te mogen zijn."

    Roxanne Brinkhuis

    Oprichter & Trainer GeluksL.A.B.

Learning

Awareness

Brain

Learning

Awareness

Brain

Learning

Awareness

Brain

Learning

Awareness

Brain

Learning

Awareness

Brain

Vragen?

Werk je bij een school, ben je ouder, of vertegenwoordig je een gemeente? Hier lees je hoe GeluksL.A.B. werkt, en hoe we jullie kunnen facaliteren in deze prachtige ontdekkingstoch voor onze opgroeiende kinderen.

Voor welke leeftijden zijn de programma’s?

Kunnen programma's worden aangepast aan onze school?

Wie verzorgt de lessen?

Wat hebben we nodig om te starten?

Hoe groot mag een groep zijn & hoeveel trainers geven de les?

Zijn de lessen binnen of buiten?

Past het binnen het lesrooster?

Hoe lang duurt een volledig programma?

Zijn ouders betrokken bij het programma?

Met wie werken jullie samen?

Vragen?

Werk je bij een school, ben je ouder, of vertegenwoordig je een gemeente? Hier lees je hoe GeluksL.A.B. werkt, en hoe we jullie kunnen facaliteren in deze prachtige ontdekkingstoch voor onze opgroeiende kinderen.

Voor welke leeftijden zijn de programma’s?

Kunnen programma's worden aangepast aan onze school?

Wie verzorgt de lessen?

Wat hebben we nodig om te starten?

Hoe groot mag een groep zijn & hoeveel trainers geven de les?

Zijn de lessen binnen of buiten?

Past het binnen het lesrooster?

Hoe lang duurt een volledig programma?

Zijn ouders betrokken bij het programma?

Met wie werken jullie samen?

Vragen?

Werk je bij een school, ben je ouder, of vertegenwoordig je een gemeente? Hier lees je hoe GeluksL.A.B. werkt, en hoe we jullie kunnen facaliteren in deze prachtige ontdekkingstoch voor onze opgroeiende kinderen.

Voor welke leeftijden zijn de programma’s?

Kunnen programma's worden aangepast aan onze school?

Wie verzorgt de lessen?

Wat hebben we nodig om te starten?

Hoe groot mag een groep zijn & hoeveel trainers geven de les?

Zijn de lessen binnen of buiten?

Past het binnen het lesrooster?

Hoe lang duurt een volledig programma?

Zijn ouders betrokken bij het programma?

Met wie werken jullie samen?

Vragen?

Werk je bij een school, ben je ouder, of vertegenwoordig je een gemeente? Hier lees je hoe GeluksL.A.B. werkt, en hoe we jullie kunnen facaliteren in deze prachtige ontdekkingstoch voor onze opgroeiende kinderen.

Voor welke leeftijden zijn de programma’s?

Kunnen programma's worden aangepast aan onze school?

Wie verzorgt de lessen?

Wat hebben we nodig om te starten?

Hoe groot mag een groep zijn & hoeveel trainers geven de les?

Zijn de lessen binnen of buiten?

Past het binnen het lesrooster?

Hoe lang duurt een volledig programma?

Zijn ouders betrokken bij het programma?

Met wie werken jullie samen?

Kies wat bij jullie past

Welk programma past bij jullie kinderen?

Of het nu gaat om een klas, een groep of een ander initiatief, we denken graag mee over een aanpak die past.

Liever eerst rustig bekijken?

Bekijk alle programma’s, onze aanpak en praktische informatie in de brochure.

Boek een gastles

Laat je verrassen.

© 2026 GeluksL.A.B. Alle rechten voorbehouden.

Gravity Component

Set up the component by connecting frames to the component or selecting the content from the component properties.

Even spelen? Sleep de vormen en gooi ze rond.

© 2026 GeluksL.A.B. Alle rechten voorbehouden.

Gravity Component

Set up the component by connecting frames to the component or selecting the content from the component properties.

Even spelen? Sleep de vormen en gooi ze rond.

© 2026 GeluksL.A.B. Alle rechten voorbehouden.

Gravity Component

Set up the component by connecting frames to the component or selecting the content from the component properties.

Even spelen? Sleep de vormen en gooi ze rond.